Les gens me demandent souvent quelles sont, selon moi, les clés les plus importantes pour obtenir des résultats fructueux. Il y en a beaucoup, mais la chose que je considère comme la plus essentielle – et souvent ignorée – est la constance.
Tout objectif valable et stimulant nécessite un effort soutenu. Faire les choses nécessaires pendant un jour ou deux n’est pas difficile. Là où la plupart des gens échouent, c’est lorsqu’il s’agit d’enchaîner ces jours et de créer ainsi le progrès, l’élan et finalement, l’accomplissement réussi.
Ce qui suit est dix façons de maintenir votre concentration, votre énergie et votre optimisme tout en poursuivant votre objectif. Elles ont fonctionné pour moi et elles fonctionneront pour vous. Lorsque j’ai employé toutes ces composantes, je n’ai jamais manqué d’atteindre mon intention.
1. Ayez des raisons puissantes.
Avec une raison suffisamment forte, vous pouvez et vous trouverez le comment et les moyens d’atteindre votre récompense. Les raisons plus la croyance vous gardent motivé. Lorsque vous êtes enthousiaste à propos de votre objectif, cela ne ressemble pas à du travail. Si vous n’êtes pas enthousiaste, vos efforts demanderont plus de discipline et d’énergie. Assurez-vous que c’est votre objectif. Assurez-vous qu’il vous excite. Et puis agissez avec enthousiasme.
2. Notez vos objectifs.
Il s’agit d’une étape cruciale. Ne le pensez pas, écrivez-le. Lorsque vous écrivez vos objectifs, ils apparaissent non seulement sur le papier, mais ils deviennent inscrits de manière indélébile dans votre conscience.
3. Visualisez.
« Voyez » votre objectif déjà en existence. Rien ne peut résister au pouvoir d’une vision claire et multi-sensorielle de ce que vous avez l’intention de faire. À quoi cela ressemble-t-il ? Que diront les gens à son sujet ? Comment vous sentirez-vous ? Plus votre vision sera détaillée et « réelle », plus elle sera puissante. Elle fonctionnera comme un aimant et attirera toutes sortes de choses que vous n’auriez jamais cru possibles.
4. Affirmez votre succès.
Parlez de votre objectif en le faisant exister. Une affirmation est une déclaration positive, au présent, de votre résultat escompté. J’ai maintenant atteint ______________ (remplissez le blanc). Plus vos affirmations seront riches en sensations, plus elles seront efficaces. Toutes ces techniques vous aident à ressentir la présence de votre objectif et à renforcer la croyance.
5. Établissez un plan d’action.
Pour atteindre et rester concentré sur votre objectif, créez un plan d’action. Quelles sont les étapes que vous allez suivre pour passer de là où vous êtes à là où vous voulez être ? Vos stratégies changeront probablement au fur et à mesure que vous avancerez, alors fixez vos objectifs en béton et vos plans en sable. Gardez l’œil sur l’objectif, mais restez flexible dans votre cheminement vers celui-ci.
6. Mesurez vos progrès.
Vous ne pouvez pas changer ce que vous ne mesurez pas. Créez des mécanismes qui vous permettront de voir vos progrès. Utilisez des graphiques. Enregistrez vos actions. Utilisez tout ce qui peut vous encourager en vous permettant de suivre objectivement vos progrès. Nous avons tous besoin de feedback – c’est le petit-déjeuner des champions.
7. Maintenez un système de soutien.
Utilisez le système de copains. Entourez-vous de personnes qui vous encourageront et vous mettront au défi. Soyez responsable devant quelqu’un d’autre que vous-même. Lisez des livres positifs. Passez en revue vos succès passés.
8. Concentrez-vous sur seulement quelques objectifs à la fois.
Vous pouvez réaliser tout ce que vous désirez, mais pas TOUT ce que vous désirez. Concentrez vos efforts et votre énergie sur quelques-uns seulement. Je pourrais avoir des dizaines d’objectifs et de projets, mais je garde trois objectifs clés au premier plan de mon esprit.
9. Passez à l’action tous les jours.
Un objectif important justifie une attention quotidienne. Un roman de 400 pages ne s’écrit pas d’un seul coup. Pour beaucoup, écrire un roman de 400 pages serait accablant. Mais un peu plus d’une page par jour suffira pour le faire en un an. Chaque objectif peut être décomposé en tâches réalisables effectuées de manière cohérente.
10. Célébrez vos étapes importantes.
Marquez vos réussites et reconnaissez-vous pour vos progrès. Lorsque vous atteignez un objectif, vous pouvez mieux voir et croire plus facilement à l’accomplissement des autres. Vous méritez de réussir et vous méritez de célébrer vos réussites.
